Чиа семена за приготвяне на лесна закуска, вкусен пудинг или разядка.

Семената от чиа, познати още като семена от градински чай (Salvia hispanica) са суперхрана с много дълга традиция на употреба. Растението произхожда от Мексико, където е било култивирано още от ацтеките. Те са представлявали важна част от ежедневната им прехрана са служели като отличен източник на енергия.

Популярността на семената от чиа нараства поради техните свойства и неутрален вкус. Накиснати в течност (например вода или мляко) те набъбват и действат като сгъстител. Семената от чиа са много засищащи и отличен избор за приготвяне на лесна закуска.

БИО семена от чиа от FutuNatura имат широко приложение и могат да се използват:

• при приготвянето на зеленчукови или плодови салати, 
• смесени с кисело мляко, зърнени храни, смути, сок,
• за приготвяне на разядки и дресинги за салати,
• за приготвяне на десерти и печива (например като заместител на масло или яйца),
• за  приготвяне на домашно брашно от чиа (смлени семена от чиа).

БИО семената от чиа са отличен източник на белтъчини и омега-3 мазнини.

Предимствата на БИО семената от чиа от FutuNatura са:

• семена от черна чиа от биологично производство,
• различни кулинарни приложения,
• пълноценен източник на белтъчини (21,2 г на 100 г),
• съдържат важни за организма омега-3 мазнини.

БИО семената от чиа могат да се добавят към салати, плодове, кисело мляко, мюсли, гранола, смутита и сокове. Също така с тях можете да приготвите разядки или дресинги за салати. Напоени с течност, те набъбват и действат като сгъстител. Популярни са също така за приготвяне на десерти и печива.

Дневният прием не трябва да надвишава 15 г (приблизително 3 ч.л.). При печене тяхното съдържание не трябва да надвишава 10% от масата.

Стойностите могат да варират поради съставки от естествен произход.

Състав: Семена от чиа - семена от маслена салвия (Salvia hispanica) от сертифицирано биологично производство. SI-EKO-002. Земеделие извън ЕС.

Произход: Параграй

Нетно количество: 250 г

Внимание: Консумирането на семена от чиа не е заместител на балансираното, разнообразно хранене и здравословния начин на живот. Съхранявайте на сухо и тъмно място.