е празна!
Този уебсайт използва бисквитки, за удобство на потребителите и за предоставяне на съдържание. Някои от тях са нужни за правилното функциониране на сайта, а други не са задължителни. Повече информация
Креатинът е хранителна добавка, с която всеки спортист трябва да е запознат. Това е естествено съединение, което се намира в мускулите и се използва от организма за производство на енергия по време на кратки и интензивни физически дейности.
Синтезира се в малки количества главно в черния дроб, бъбреците и в по-малка степен в панкреаса, но се препоръчва да го добавяте към диетата си в случай на интензивни упражнения.
До известна степен го консумираме чрез храната, добри източници на креатин са червеното месо, сьомгата, скумрията и рибата тон.
Защо креатинът е толкова популярен сред физически активните хора?
Това забележително вещество увеличава физическата издръжливост при последователни краткотрайни, високоинтензивни натоварвания, като благотворният ефект се получава при дневен прием на 3 г креатин.
Поради това то е подходящо за всички тренинги, при които се изисква експлозивност и сила, като например тренировки с тежести, високоинтензивни спортове и т.н.
Креатинът присъства в продуктите с марка QNT под формата на креатин монохидрат, който се счита за най-широко използваната и най-изучаваната форма. Продуктът също така не съдържа адитиви и други ненужни добавки - с 3 г от продукта получавате 3 г креатин монохидрат.
Друго предимство е начинът на употреба - тъй като е на прах, просто се смесва с вода или какъвто и да е сок.
Продуктът е хранителна добавка.
Препоръчителна употреба: 3-6 г (1 мерителна лъжичка = 6 г). Разбъркайте във вода или сок преди тренировка. За най-добри резултати се препоръчват 6 г.
Опаковката е достатъчна за до 50 порции.
3 г* | 6 г* | 100 г | |
---|---|---|---|
Креатин монохидрат | 3000 мг | 6000 мг | 100 г |
*Препоръчителна дневна доза. ПДП (препоръчителният дневен прием) все още не е определен.
Съставки: креатин монохидрат.
Нето количество: 300 г
Внимание: Препоръчителната дневна доза не трябва да се превишава. Хранителните добавки не са заместител на балансираното, разнообразно хранене и здравословния начин на живот. Съхранявайте далеч от деца! Не е подходящ за деца под 16-годишна възраст, бременни и кърмещи жени. Съхранявайте плътно затворен, на сухо място и защитен от високи температури.
Понеделник - четвъртък 8.00 - 16.00 ч
Петък 8.00 - 14.00 ч
Възможност за плащане с карта. Гарантирана защита на личните данни чрез SSL криптиране.
Възможност за плащане с карта. Гарантирана защита на личните данни чрез SSL криптиране.