Статии и енциклопедии

Влошаването на паметта и неспособността за концентрация често съвпадат с функционални и дисоциативни симптоми, като нарушения на съня, умора, депресия и тревожност. Въпреки това смущенията могат да са налице и без появата на тревожност или депресия.

Проблемите с паметта често се проявяват в ежедневните дейности:

• Влизате в една стая и изведнъж не знаете защо сте там,

• често губите ключовете или портфейла си,

• не можете да си спомните за какво сте говорили по време на разговор,

• не можете да си спомните пътя към дома,

• докато четете книга, не можете да си спомните какво сте прочели в предишната глава,

• не можете да си спомните името на мястото, където сте прекарали почивката си,

• забравяте среща и т.н.

Специалистът невролог ще използва тези симптоми, за да прецени дали става въпрос за неврологично заболяване. Тези симптоми обикновено не показват наличие на неврологично заболяване и могат да се тълкуват като резултат от стрес. Често се случва да не сме в състояние да се концентрираме върху нещо поради стресова ситуация или разсейване.

Проблемите с паметта се забелязват първо при хора, чиито умения за запаметяване са над средното ниво. Тези, които винаги са имали трудности при запомнянето на нещата, често не забелязват промени. Тези симптоми могат да предизвикат огромно безпокойство в семейства, в които е имало случаи на деменция, тревожност или депресия.

(Източник на изображението: medicalxpress.com)

Период на амнезия

Амнезията е състояние, при което паметта е нарушена. Хората, които имат проблеми с паметта, често съобщават за продължителни периоди на амнезия, които продължават цял следобед или цялото пътуване до дома. Това е особено вярно за пациентите с дисоциативни припадъци, при които амнезията настъпва преди припадъците.

Когато имаме усещането, че времето е минало внезапно и не знаем какво сме правили през това време, това в повечето случаи е дисоциативна амнезия.  

Нарушенията на паметта при дисоциативна амнезия могат да се дължат на:

• състоянието, което настъпва и е доста подобно на транс.

• затрудненa памет поради промени в мозъчната функция

Ако забележите някой от тези симптоми и смятате, че паметта ви се влошава, посетете личния си лекар. Той вероятно ще Ви насочи към невролог, който ще извърши изследвания, за да установи каква е причината за влошаването на паметта и неспособността Ви да се концентрирате.

Но какво можем да направим превантивно, за да подобрим паметта и концентрацията?

Гинко Билоба може да се приема за естествена подкрепа на умствените дейности, концентрацията и паметта, за учене, след 50-годишна възраст, както и за поддържане на мозъчната дейност.