Статии и енциклопедии

Как да предотвратим болестта на пътуването при децата?

Симптомите на болестта на пътуването са изключително неприятни и могат да превърнат всяко пътуване в истинско изпитание, особено ако детето започне да повръща. Добрата новина е, че можем да помогнем за предотвратяване на болестта при пътуване на детето, тъй като има редица естествени и ефективни решения. Това ще направи всяко пътуване много по-приятно!

Болестта на пътуването се среща най-често при деца под 12-годишна възраст. Това е често срещано състояние, което засяга до 30 % от населението, включително възрастни. Децата под двегодишна възраст са много устойчиви на болестта на пътуването, тъй като често са в легнало положение и не използват визуални сигнали за пространствена ориентация. Максимална чувствителност към движението се достига на 10-12-годишна възраст. Болестта на пътуването се проявява главно по време на пътуване с автомобил, влак и самолет, но може да възникне и по време на посещение на вътележка в увеселителен парк.

Някои натурални решения за предотвратяване на болестта на пътуването:

• Джинджифилът е много ефикасно естествено средство за лечение на болестта на пътуването, което е доказано от много проучвания. Джинджифилът действа, като забавя движението на мускулите в стомашната стена. 
• Ароматерапията също е изключително ефективна за предотвратяване на болестта на пътуването. Лавандулата и ментата са особено ефективни билки.
• Смята се, че акупресурата при децата предотвратява болестта на пътуването.

Какво още можем да направим?

• Веднага щом детето почувства гадене и слабост, то трябва да затвори очи или да намери далечна точка, в която да се съсредоточи.
• Дълбокото дишане може да помогне за облекчаване на болестта на пътуването. Можете също така да насърчите детето да изпее някоя песен, за да откъсне мислите си от пътуването.
• Ако симптомите на болестта на пътуването продължават, помолете детето да легне и поставете хладна - мокра кърпа на челото му.
• Детето трябва да избягва да чете или да гледа в екран, докато се вози в автомобил.
• Преди пътуването нека консумира само леки, здравословни и нискомаслени храни.
• Научете детето си как да разпознава първите признаци на болестта на пътуването, за да може да сподели, когато те започнат да се проявяват. Децата на възраст под 3 години вече могат да разберат кога се чувстват зле. 
• Ако е възможно, избягвайте употребата на лекарства, които могат да провокират болестта на пътуването. Те включват антибиотици, антипаразитни средства, антидепресанти и болкоуспокояващи като ибупрофен.