Статии и енциклопедии

Идея за бърз обяд

Идея за бърз обяд

Идея за бърз обяд

Бързо, вкусно, здравословно! Направете пържоли, които са още по-добри от обичайните, със съставки, които имате у дома! Събудихме ли любопитството ви? Прочетете!

Описание

Замисляли ли сте се какво бихте могли да приготвите за неделния обяд, което да е едновременно вкусно и здравословно?

Тогава ви предлагаме да направите пържени пилешки пържоли! Рецептата е много проста.


Имате нужда от:
- пилешко филе
- яйца и бадемово брашно
- подправки (по избор)
- оризово олио

 

Пържолите се приготвят с яйца и бадемово брашно по обичайния начин:
Най-напред се разбиват яйцата, след това в тях се потапят филетата или пържолите, а после се овалват в бадемовото брашно. За пържене се използва оризово олио (поне 2 см в тигана). Здравословно и вкусно!

Знаете ли, че оризовото олио е идеално за печене, пържене, но и за грижа за тялото? Можете да го използвате за овлажняване и почистване на лицето, като балсам за косата си и за подхранване кожата на бременното си коремче.