L-триптофан - за всички, които искат да подобрят своя сън и благосъстояние.

L-триптофанът е една от есенциалните аминокиселини, необходими за оптималното функциониране на организма ни, тъй като те са важни градивни елементи на белтъчините.

Тъй като тялото ни не може да ги произвежда самостоятелно, есенциалните аминокиселини като l-триптофан можем да приемаме чрез храната. Супер източници на аминокиселината са предимно храни богати на белтъчини, като птиче месо, млечни продукти, риба, семена и ядки, цвекло, нахут и тофу.

Често хората предимно вегетарианци или вегани не консумират достатъчно чрез храната аминокиселината, тъй като повечето от посочените храни са от животински произход.

Аминокиселина, участваща в производството на хормоните на щастието и съня.

Триптофанът не е просто обикновена аминокиселина, той е ключов за производството на 2 важни хормона - техен предшественик. Това са:

• Серотонин - известен още като хормон на щастието, важен невротрансмитер в мозъка. Това означава, че той участва в предаването на сигнали между мозъка и нервната система, като играе ключова роля в регулирането на настроението, съня и апетита.
• Мелатонин - хормонът на съня, който регулира съня ни и ежедневния ритъм на други хормони. Тъй като нивата му започват да се повишават вечер и да спадат сутрин, той влияе и на циркадния ни ритъм - денонощен ритъм.

Лесно приложение - приемайте капсулата преди сън, тъй като предизвиква сънливост.

Капсулите на марката OnEnergy предлагат цели 500 мг L-триптофан в дневната доза и се предлагат в голяма опаковка, която е достатъчна за продължителна редовна употреба.

Чудесен избор за тези, които отдават голямо значение на цялостното си благосъстояние, искат да подобрят ритъма си на сън или се хранят предимно с растителни продукти или с ниско съдържание на белтъчини.

Продуктът е хранителна добавка.

Препоръчителна дневна доза: 1 капсула. Приемайте цялата капсула с достатъчно течности. Препоръчва се да приемате капсулата 30 минути преди сън.

Съставки: L-триптофан, растителна обвивка на капсулите (HPMC; хидроксипропил метилцелулоза), магнезиев стеарат (антислепващ агент).

Съдържание: 300 капсули

Нето количество: 192 г

Внимание: препоръчителната дневна доза не трябва да се превишава. Хранителните добавки не са заместител на балансираното, разнообразно хранене и здравословния начин на живот. Съхранявайте далеч от деца! Не е подходящо за деца, бременни жени и кърмачки. Не приемайте в случай на алергия към някоя от съставките. Не приемайте заедно с други субстанции като 5-HTP или други вещества, които оказват влияние върху повишаването на серотонина. Може да предизвика сънливост. Не използвайте заедно с алкохолни напитки или при работа с тежки машини. Съхранявайте на хладно и сухо място при температура до 25 °C.