Облепихата или пясъчния трън (на латински: Hippophae rhamnoides L.) е листопаден храст, понякога и дърво, на което растат оранжеви плодове, използвани от хората през вековете за храна и за лечение на различни заболявания. По нашите географски ширини облепихата е по-малко познато растение, но придобива все по-голяма популярност благодарение на многото си хранителни и лечебни вещества.

Растението произхожда от Евразия. Първите сведения за него са открити в тибетската медицинска класика "rGyud Bzi", написана през VIII век. То е изключително добре познато в Русия и Китай, където се използва в традиционната медицина от древни времена. Първата фабрика за преработка на облепиха е създадена в Биско (Русия).

Растението е изключително издръжливо и вирее добре на надморска височина от 1200 до 2000 м, като издържа на температури от -43° до +40°С и се нуждае от много малко влага (годишен дъжд до 500 мм). То може да достигне до 10 м, но височината му зависи от околната среда. Има бодливи клони и тесни, продълговати листа. Растението се използва почти изцяло (кора, листа, плодове и семена) и се добавя към лекарства, козметика, като самостоятелно масло, сокове и храни, като по този начин се подобряват хранителните и лечебните им свойства.

100 г от плода съдържат до 600 мг витамин С и 160 мг витамин Е, както и масло, което съдържа много лечебни свойства. Да не забравяме витамин В12 и други витамини от група В, провитамин А. Само плодовете съдържат 190 биоактивни вещества, включително есенциални мастни киселини, витамини, каротини, токофероли и фитостероли.

Облепиха в медицината

Облепихата действа като мощен антиоксидант и следователно действа на клетките като подмладяващ агент. Антиоксидантните свойства са:

* UV защита,

* укрепване на имунната система,

* ускорява обновяването на клетките,

* укрепване на съединителната тъкан,

* забавя загубата на мускулна маса в хода на стареенето,

* помага при наранявания и

* по-бързо възстановяване.

Предпазва и възстановява сърдечно-съдовата и нервната система, черния дроб, стомашно-чревния тракт и последиците от наранявания на кожата. Може да се използва и при псориазис, възпаления, екземи, раздразнена кожа и изгаряния.

Действа върху кожата, като:

* защитава,
* предотвратява загубата на влага,

* интензивно подхранва,

* подхранва кожата след излагане на слънчевите лъчи и

* има подмладяващ ефект.

Действа върху тялото като:

* ускорява кръвообращението,

* укрепва съдовата система,

* намалява отлагането на мазнини в организма,

* увеличава сексуалната мощ,

* има благоприятен ефект върху черния дроб и

* подхранва стомашно-чревния тракт.

Извличане на масло от облепиха

През септември и октомври, когато жълто-червените плодове на облепихата узреят, те се отрязват внимателно от дървото (храста) и сокът се пресова студено. Семената съдържат около 15 % масло, а месестата част - 10 %. Маслото е оранжево на цвят, затова е много важно да се разреди с други масла, преди да се нанесе върху кожата. Препоръчва се съотношение поне 1:10. Маслото е годно за употреба около две години след пресоването.

СЪВЕТИ И РЕЦЕПТИ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ НА МАСЛОТО:

• ЛЯТНА ГРИЖА ЗА КОЖАТА: В тъмна бутилка направете смес от 5 мл масло от облепиха, 45 мл орехово масло и 50 мл студено пресован зехтин. Масажирайте подходящо количество масло върху цялото тяло 2 до 3 пъти през деня.
• ПОДМЛАДЯВАЩ СЕРУМ: Нанесете 1 до 2 капки масло преди крема върху зоните, където бръчките са най-силно изразени. Масажирайте леко и след това третирайте цялата кожа с крема.
• КЪРВЯЩИ ВЕНЦИ: добавете 1 капка масло от облепиха към пастата за зъби и го втрийте във венците, докато ги миете.
• ВСЕКИДНЕВНА ГРИЖА: добавете няколко капки масло от облепиха към любимия си крем за тяло, за да регенерирате кожата си и да постигнете сияен и красив тен.