Статии и енциклопедии

Магнезиево масло

Какво представлява магнезиевото масло?

Магнезиевото масло се произвежда от смес от магнезиев хлорид и вода и е ефективна алтернатива на магнезиевите добавки с много ползи. Въпреки че магнезият най-често се приема в организма чрез таблетки и капсули, определено си заслужава да разгледате магнезиевото масло.

Комбинирането на магнезиев хлорид и вода води до получаването на течност, която, въпреки че се усеща мазна, технически не е истинско масло. Когато се нанася върху кожата, тази течност се абсорбира бързо и по този начин увеличава концентрацията на магнезий в организма по доста лесен начин.

Защо тялото ни се нуждае от магнезий?

• Регулиране на нервната и мускулната функция.
• За поддържане на нормални нива на кръвната захар.
• За поддържане на здравословна бременност и кърмене.
• За поддържане на нормално кръвно налягане.
• За производството на протеини.
• За поддържане на здравето на костите.

Какви са ползите от използването на магнезиево масло?

• Помага ни да посрещнем нуждите на организма си от магнезий по лесен начин.
• Чудесен за употреба по време на път.
• Помага на костите да абсорбират калций.
• Облекчава мускулното напрежение.
• Ускорява времето за възстановяване след тежки физически упражнения.
• Позволява спокоен сън.
• Въпреки че се нанася на едно място, той се абсорбира в цялото тяло.
• Осигурява повече енергия.
• Помага при болки в ставите. 
• Няма неблагоприятни странични ефекти върху храносмилането.
• Усвоява се бързо и има висока степен на абсорбция. 
• Може да се прилага там, където е най-необходим.

Как да използвате правилно магнезиевото масло?

Магнезиевото масло е много лесно за употреба. Ако разполагате с шишенце с пулверизатор, напръскайте с него желаната област, в противен случай го нанесете върху желаната област и го масажирайте добре в кожата. То може да се използва върху почти всяка част на тялото, но е особено препоръчително да се нанася върху корема и раменете, особено преди лягане.

За най-добри резултати го нанасяйте върху чиста кожа (за предпочитане след душ), като се концентрирате върху мускулите, ставите и засегнатите области. 

За разлика от магнезиевите таблетки или капсули, които в по-големи дози имат слабителен ефект, магнезиевото масло няма известни странични ефекти.

Избягвайте прилагането върху напукана кожа, чувствителни части на тялото и в близост до очите.

Знаете ли, че?

Магнезиевото масло може да бъде особено полезно за хора, страдащи от тежки мигрени, тъй като помага за намаляване на тяхната интензивност.