Начало
LCHF горски плодове със сметана
LCHF горски плодове със сметана - десерт, който се приготвя за няколко минути. Отличен избор, когато..
LCHF кокосов крем с ягоди
Хранителна стойност:
Въглехидрати: 8% (9 г)
Фибри: 4 г
Мазнини: 88% (42 г)
Протеин: 4% (5 г)
Калории: 415 kcal
Съставки:
- ½ чаша кокосов крем,
- 50 г пресни ягоди,
- 0,30 г екстракт от ванилия.
Начин на приготвяне:
- Смесете добре всички съставки.
- За увеличаване на маслеността в кокосовата сметана с ягоди може да се добави също лъжица кокосово масло.
