L-триптофан - изключително важен за производството на хормона на щастието и съня.

L-триптофанът е един от есенциалните аминокиселини, от които организмът ни се нуждае за нормалното си функциониране, тъй като те са важни градивни елементи на белтъчините, но не може да ги произвежда сам.

Можем да го приемаме чрез храната, като най-много се съдържа в храните богати на белтъчините, като птиче месо, млечни продукти, риба, семена и ядки, цвекло, нахут и тофу.

Тъй като повечето от изброените храни са от животински произход, L-триптофанът често се консумира недостатъчно от хора на вегетарианска или веган диета.

Незаменим за тези, които искат да спят повече и да се чувстват по-добре. 

Триптофанът е предшественик на серотонина и мелатонина и е от съществено значение за тяхното производство в организма ни.

Серотонинът, известен още като хормон на щастието, е важен невротрансмитер в мозъка и играе ключова роля в регулирането на настроението, съня и апетита.

Мелатонинът, или хормонът на съня е ключов за регулирането на нашия циркаден или денонощен ритъм. Производството му се увеличава на тъмно и намалява на светло.

В 1 капсула до 500 мг l-триптофан - вземете преди сън, тъй като предизвиква сънливост.

Капсулите на марката HealthyWorld предлагат цели 500 мг L-триптофан в дневната доза.

За кого са предназначени капсулите с L-триптофан:

• на всички, които искат да са отпочинали и пълни с енергия през деня,
• на всички, които отдават голямо значение на цялостното си благосъстояние,
• на хора, които се хранят предимно с растителна храна или с ниско съдържание на белтъчини.

Продуктът е хранителна добавка.

Препоръчителна дневна доза: 1 капсула. Приемайте цялата капсула с достатъчно течности. Препоръчва се да приемате капсулата 30 минути преди сън.

Съставки: L-триптофан, растителна обвивка на капсулата (HPMC; хидроксипропил метилцелулоза).

Съдържание: 240 капсули

Нето количество: 142,8 г

Внимание: препоръчителната дневна доза не трябва да се превишава. Хранителните добавки не са заместител на балансираното, разнообразно хранене и здравословния начин на живот. Съхранявайте далеч от деца! Не е подходящ за деца, бременни жени и кърмачки. Не приемайте в случай на алергия към някоя от съставките. Не приемайте заедно с други вещества като 5-HTP или други, които оказват влияние върху повишаването на серотонина. Може да предизвика сънливост. Не използвайте по време на консумация на алкохол или управление на тежки машини. Съхранявайте на хладно и сухо място, при температура до 25 °C.