Статии и енциклопедии

Често хората страдат от наднормено тегло, защото преяждат или водят нездравословен начин на живот. Това обаче невинаги е единствената причина за наднорменото тегло. Много хора не могат да се справят със свалянето на килограмите, въпреки че спортуват и се хранят умерено.
Неуспехът в отслабването може да се крие в неправилно функциониране на черния дроб и лимфната система.

Омазняване на черния дроб?

Алкохолът, цигарите и мазната храна са основните фактори за задръстения и затлъстял черен дроб. Натрупването на мазнини около талията, наднорменото телесно тегло и лошият метаболизъм на мазнините са показателни за това.

Затлъстелият черен дроб не може да изпълнява нормално функциите си. И поради това филтърът (черният дроб) не разпределя правилно веществата, които трябва да отдели за отпадъци, и тези, които трябва да вкара в кръвообращението. Това може да доведе и до наднормено тегло.

Загубата на тегло може да бъде много уморителна. Важно е да се подходи комплексно, а не да се концентрираме единствено на мазнините като на единствения фактор, на който трябва да се обърне внимание. 

Лош лимфен поток?

Добре функциониращата лимфна система е от съществено значение за здравословното функциониране на човешкото тяло. Тя дренира течностите, детоксикира и регенерира тъканите, филтрира токсините и спомага за постигане на здрава имунна система.
Ако лимфната система не функционира правилно, в тялото започват да се натрупват токсини, което от своя страна води до психофизически проблеми като болести, наднормено тегло, целулит, лошо храносмилане, неразположение, депресия, безпокойство, раздразнителност, ниска психофизическа работоспособност, стрес.

Най-честите индикации за лимфни проблеми са: наднормено тегло, наличие на целулит, отпусната и уморена кожа, хроничен запек, безсъние, ниска психофизическа работоспособност, стрес, депресия, чувство на изтощение и др.

 
Последиците от омазняването на черния дроб и лошото функциониране на лимфната система могат да бъдат основна причина за наднорменото тегло.

Други последици от лошата функция на черния дроб и лимфната система:
 
* Около корема се появяват мастни натрупвания.
* Появява се подуване на корема.
* Наблюдава се задържане на вода.
* Възниква лошо храносмилане.
* Увеличаване на целулита.
* Хормонален дисбаланс.
* Промени в настроението, умора, висок холестерол и високо кръвно налягане.
 
Детоксикирайте се, преди да започнете да отслабвате!

Преди да започнете да отслабвате, трябва да детоксикирате тялото си и се отървете от мастните натрупвания в черния дроб, което ще спомогне отслабването ви по-късно. Консумирайте много зеленчуци и плодове, които ще стимулират отделянето на жлъчка и правилното функциониране на черния дроб. Препоръчително е също така да консумирате подправките куркума, джинджифил и чесън, които помагат за прочистването на черния дроб.